ご自身についてや人間関係についてのお悩み
- 自分に自信が持てない
- いつも自分を抑えてストレスを感じる
- 他人の目を気にしすぎてしまう
- イライラしやすい
- 白黒思考になりやすい
- やる気が出ない
- 漠然とした不安がある
- ストレスの解消方法がわからない
- 特定の行動がやめられない（過食やお酒など）
- 時間の管理がうまくできない
- 人の中で緊張してしまう
- 心理的なストレスからくる身体の痛みや不調
- 発達障害かもしれない
- 過去の嫌な経験を繰り返し思い出してしまう
- 親・子供との関係についてのお悩み
- 夫・妻との関係についてのお悩み
- 共依存／アダルトチルドレン／愛着障害
- 子育てについてのお悩み
- 介護疲れ
- 恋愛や結婚についてのお悩み
- 職場の人間関係についてのお悩み
- 仕事のストレスや不安
- うつや適応障害で休職中
対人支援のお仕事をされている方のお悩み
- 人の話を聞いて感情的に巻き込まれてしまう
- 怒りや不機嫌をぶつけられてつらい
- いつも他者を優先していて疲れてしまう
- 自分の感情を抑えてしまう
- 仕事に自信が持てない